Selv om du lige har fået en baby, bør du sørge for at holde dig i god form. Det kan være lidt svært at få tid til det, når du er alene med barnet, men hvis du får det timet, så kan det godt lade sig gøre. Du kan ikke nødvendigvis motionere, som du plejer, men lidt er bestemt bedre end ingenting.
Hvis du for eksempel har baby i en god bæresele eller slynge, som dem du kan se her på www.sneglehuset.com, så kan du både gå, lave squats og lignende. Find selv på flere gode øvelser.
Er du på udkig efter en nem og bekvem måde at få sunde og velsmagende måltider leveret lige til døren? Så bør du overveje at prøve billige måltidskasser. En måltidskasse
Cykling er en fantastisk måde at komme i form på, udforske dit lokalområde og have det sjovt med venner. Er du ikke sikker på, hvor du skal begynde? Denne guide
Vi kender det alle sammen. Vi har dyrket den samme form for motion i mange år, og pludselig en dag er det altså bare ikke lige så sjovt længere. Når